Stage à Saint-Just-en-Chevalet.
Superbe première journée pour nos stagiaires.
Retournement au sol ce matin, et cet après-midi: harai goshi pour les plus jeunes et travail d’ura nage pour les plus grands.
La fin de la journée était réservé à la piscine. Après une soirée autour des spaghettis bolognaise et une vidéo, place au repos puisque le footing nous attend demain matin…
Tous les stagiaires sont bien en forme 🙂