Regroupement Taïso à Boën le 26 février 2020

Mercredi 26 février 2020. Regroupement Taïso à Boën.
Une petite trentaine de participants étaient présents pour ce regroupement de nos différentes sections. Après un échauffement dynamique, nous avons enchaîné sur des ateliers cardios et renforcement musculaire. Pour finir une séquence de relaxation est venue clôturer cette soirée.
Comme chaque regroupement, la soirée s’est poursuivie autour d’un bon repas afin de pouvoir déguster les mets de chacun

 

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